【ゴルフ初心者アイアンが当たらない】芯に当てる練習！実証済です！
こんにちわCLARDです！
現在フィリピンから一時帰国して、千葉県成田市の農家さんとステーキ焼肉屋さんで働きながらゴルフに夢中な生活を過ごしています☆
その働いているステーキ焼肉屋さんでの接客中にゴルフの話しになり、女性のお客さんからこんな質問が飛んできました☟
「どうしても右方向に飛んでしまうんだけど、
どうしたら治せるのかなぁ(・・?」
この気持ち、めちゃくちゃ激しく共感ですーーー！
なぜなら私自身も三か月前に同じ課題があったからです！そしてその時には二代目恩師に直接指導してもらい即効成果を出すことが出来ました☆
ちなみにその女性にはこのように助言させてもらいました☟
「もしかしたら、左手の掌屈が不足している、またはアドレス時にカラダが既に開いているかもしれません(*‘∀‘)」
ゴルフ経験10ヶ月のビギナーで大変おこがましかったのですが、インプット量と練習量には自信があります。
とは言え、上手く芯に当たらない、右に飛んでしまう悩みを抱くヒトは少ないみたいですね。これを解消する練習方法がありました( ﾟДﾟ)！
結論、
「右手の片手打ち練習」です！
実は、私自身が左右の片手打ち練習に二週間びっちり集中していた時期がありました。
そして着実に芯に当たるようになってきたので実証済ということなんです。
[目次]
- 右手の片手打ち練習方法
- 実際にやってみた所感
- 左手の片手打ちもやっちゃいます
右手の片手打ち練習方法
＜右手打ちのポイント２つ＞
- 右肘と右手首は曲がる！(そのままの状態で打つと肩が下がったり体勢が崩れて上手く当たらない。)
- 曲がっている２関節部分が当たる時に徐々に真直ぐになる！(インパクト後は完全に真直ぐになる)
上手く当たるヒトは手首、肘を伸ばすタイミングが合っている。
リリースが早かったり、上記が出来ていないと上手く当たらない。
＜練習方法＞
使用クラブはSW, AW, PWです☟
①アドレスはいつも通り、右手もいつもの位置で握ります
②テイクバックは8時～9時の角度まで上げる。
（この時に手首と肘が少し曲がった形を作る）
③２関節が曲がった形からボールに当たる時には真直ぐになってくる
④３時の角度でフィニッシュ。インパクト後に手首と肘が真直ぐになっているかをチェック！
実際にやってみた所感
- クラブが重く感じるので、腰から戻る動きが重要！
- 着実に芯に当たるようになったのは事実！
- ただ、やり過ぎると肘関節が痛くなるので疲れてきたら止めましょう
- 日々のルーティーンとして取り入れるとBetter!!
左手の片手打ちもやっちゃいます
利き手ではない左手も練習です！
特に重く感じるので難易度は若干上がりますが、上手くなるための練習なのでとにかく継続です！
私もこんなん打ちまくりです(;´Д｀)
継続でーす！
