THE LOAD OF THE SINGLE PLAYER

ゴルフ初心者のイケメンが2020年6月6日から4ヵ月間フィリピンでパーソナルプロコーチを付けて100切り達成!色んなヒトと対戦しながらシングルプレーヤーを目指します!

【ゴルフ歴半年で100切り挑戦!】片手スイング練習1週間~精度の向上~

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パッティングの特別練習(ボール2コ同時打ち)これは勿論撮影用に止めて撮影!

[目次]

  • ボール2コ打ちの方法と効果!
  • 片手スイング練習1週間後の進捗!

 

ボール2コ打ちの方法と効果!

<効果>

ボール2つとも全く同時に進ませることでボールに対し並行に押せる(打てる)ようになる。

この練習方法はデサントゴルフYouTubeチャンネルからのパクリ☟

www.youtube.com

個人的に中田を崇拝しているのと、様々なシーンのプロコーチから教わっているチャンネルだったのでこれはこれで面白い内容。

 

<練習方法>

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単純にボール2つを平行に並べて超集中して打つ!
  • 上記画像のように2つのボールをピチット並べる
  • 2つのボールが全く同時に同じように進むように意識して打つ
  • YouTubeでも言ってるように、同時に進んでカップインすることはかなり困難!

 

早速、試してみたが確かにほぼほぼ2つのボールはバラバラに進んで行ってしまう。

けど、なんかこの練習はやってて不思議と楽しく感じられるので30分やってても飽きない☆

 

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6歩の距離から2つのボールがカップインしたベストショットの瞬間!

って言うても、こればかりやってるわけではなく、愚直に基本に忠実に6歩先の距離でピシッと止める練習も継続中☟

 

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成功確率はザックリ10%上昇してる感じ、安定的に1m圏内に止められるようになってきている

片手打ち練習1週間後の進捗!

自分の動画を省みるとまだヒップターン(腰の回転)が不足しているのが伺える。

先輩ドクター中村師が言うように、

 

「自分のスイングを動画で撮って客観的に観察、考察するのは非常に大事」

 

とあるが本当に実感している。

 

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SW~9I使用し、最初はティーアップする

また、この片手練習では

「2割はティーアップ、8割はベタ打ちすることでリアルな高さにも慣れることが初心者でも大事!」

byドクター中村師

 

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足幅は肩幅よりやや狭く、ボールはセンターに位置
  • 一週間やっているが、ミート率は60%といったくらい
  • 40%はトップしたり、シャンク、空振りも稀にある
  • 自分がイメージしている以上にずっと腰の回転を大きくする
  • 左手も右手もキャリー75ヤードくらい
  • 右手のほうが高く上がる傾向あり

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右手インパクトの瞬間

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ヘッドキープ&腰から回る!を意識すると真直ぐ飛ぶ

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左手インパクトの瞬間、やっぱ左手は右手より断然難しい( ゚Д゚)

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まだヒップターンが不足、もっと上半身より先に先に回す

当初予定していた通り、この練習はもう一週間継続してみる!